多地开打流感疫苗，有必要接种吗？如何选择适合自己的疫苗？
多地开打流感疫苗，有必要接种吗？如何选择适合自己的疫苗？专家：不小于6月龄且无接种禁忌的人群都应接种流感疫苗。医务人员、60岁及以上老年人、慢性病患者、儿童等重点和高风险人群应及时接种。流感是在全人群中流行的，并且病毒在持续变异，应该每个流行季前开始接种，年轻
慢性病
“公信帮扶通”：以全场景可靠守护 打造民生服务放心标杆
在民生服务中，“可靠” 不仅是 “能解决问题”，更是 “能提前预警、能穿透基层、能赋能用户”。“公信帮扶通” 围绕民众对 “风险早规避、服务能落地、办事有能力” 的深层期待，从风险预警、服务穿透、用户教育、反馈闭环、技术支撑五个维度，构建起全场景可靠守护体系，
为什么越来越多老人，在80岁之后频繁出现病症？主要原因有六
人到八十，似乎身体像一台用了大半辈子的老机器，嘎吱作响、毛病频发。明明前几年还步履轻盈，怎么一过八十，毛病就接二连三地冒出来？这背后，其实隐藏着人体自然衰老的规律和多重复杂因素的交织。
这个“返老还童”征兆，可能是疾病信号！
早起看报不戴镜、手机小字不模糊，突如其来的清晰视界，是不是让你感觉老花眼“突然好了”？
50到60岁是关键十年！保命不是靠锻炼，而是活好这8个生活细节！
“怎么一过50，睡不好、吃不香、记性差，身体像台老旧机器？”、“是不是我老了，健康就只能听天由命了？”这十年，是人生中最容易忽视，却最容易被病魔盯上的阶段。很多慢性病就是在这个阶段悄无声息地扎根。问题不在于你动没动，而在于你有没有真的“活对”这十年。
过了70岁以后，若还能做到这6件事情，多半能活到八九十岁
“瞧，孙大爷又去买菜了！”小区晨曦中，邻居们不禁感叹：72岁的孙大爷，背挺得笔直，推着菜篮子，脚步一点都不拖沓，比年轻人还精神头十足。大家聊起来，都觉得他不是一般的“老”，而是那种神采奕奕、脸上常挂微笑的“有福气的长者”。
年纪越大，越要控制饮食？医生再三告诫：老年人尽量保持这个饭量
你可能不知道，很多老年人不是病死的，而是“饿”出来的。不是字面上的“饿”，而是营养摄入长期不足，导致肌肉流失、免疫力下降、慢性病失控，最后一步步推向失能、卧床，最后连吞咽都成问题。
发展生活方式医学 改善居民健康状况
在全球慢性病负担日益加重的背景下，生活方式医学作为慢性病预防与管理的新兴领域，正受到越来越多的关注。近日，由新加坡国立大学杨潞龄医学院亚洲女性健康全球中心与美国马歇尔大学全球健康研究院联合主办的营养与生活方式医学促进健康长寿国际研讨会在线上举办。与会专家表示，
男性开始衰老时的几个特征，2处会变短、1处会变长，来看
可问题是，男人到底从什么时候开始衰老？是不是过了40岁就注定走下坡路？两处变短是哪两处？那一处又为什么会变长？这些变化能不能逆转？是不是只要锻炼，就一定能“挽尊”？
决定寿命长短的行为，运动第四，睡觉第三，第一很多人做不到
人的寿命到底由什么决定？是基因？是饮食？是环境？还是医生的水平？如果你以为靠多锻炼、多睡觉就能长命百岁，那只能说你看到了表面。
乳腺癌是一个慢性病，不是切了就好了，也不是化疗、放疗完就好了
因为乳腺癌的“聪明”远超你的想象。它可以静默潜伏，像古代的卧底，一等就是好多年。它不是突然发作，而是长期积累的结果。你以为切了肿瘤就完了，其实那只是战斗的第一场，后面还有漫长的游击战、心理战、生存战。
9月7日3个重要消息！关系看病、养老、消费，看完能省不少事
今天是9月7日，刚从政务平台和官方渠道挖到几个最新消息，每一个都跟咱们的日常生活、切身利益紧紧挂钩。不管是家里有老人要养老，还是自己平时看病、逛街消费，这些消息都用得上。要是没提前了解，说不定哪天办事就会多跑冤枉路，甚至错过该享的福利，今天就把这3个消息掰开揉
桥本甲状腺炎超过3年，增加3种慢性病患病风险，糖尿病首当其冲
桥本甲状腺炎是慢性病，如果治疗不彻底，非但会损伤甲状腺功能，还会引发多种并发症，甚至会诱发癌症。
榴莲立大功？医生坦言：榴莲对这几种慢性病有好处，建议多吃！
你是不是也疑惑，高血糖的人不是最怕甜食吗？榴莲那么甜，怎么还能说对糖尿病好？再说了，榴莲脂肪含量高，是不是增加血脂异常风险？还是说，这又是哪个“养生号”的新一轮炒作？但偏偏，这次有医生站出来说话，说榴莲确实对几类慢性病人群“有点意思”。
想象不到的事情是“祖传中医竟被西医压制！谁能说清为什么？”
所谓“压制感”，源于两者发展路径、诊疗逻辑的差异，而非谁更“优越”；至于该相信哪个，答案从不是“二选一”，而是“按需选”。
医生再次强调：年纪大了，宁可每天看电视，这几种运动都不要多动
你还是可以动。但不是乱动，也不是硬撑着去动，更不是别人怎么动你就怎么跟着去动。不是每一项运动都适合老年人，更不是多多益善。
成年人的清醒：只盯3件事，少走80%的弯路
现在越来越多人活得越来越清醒，不再为琐事烦恼，不再因为别人的眼光而自我怀疑，而是把时间和精力聚焦在真正能改变生活的事情上。他们明白，与其讨好所有人，不如好好经营自己的人生；与其盲目攀比，不如踏实走好自己的路。当一个人开始专注这三件事，生活反而变得简单、踏实、有
运动+饮食：慢性病预防的黄金组合
在慢性病发病率持续攀升的今天，运动健身与合理饮食作为两大健康基石，常被置于对立面比较。事实上，二者在预防机制上各具优势，但在实际执行中面临的挑战差异显著。本文通过解析两者的生物学原理与实践要点，揭示科学健康管理的核心逻辑。
“天要罚人，必有因果”，老天要惩罚一个人，总会在五十岁后降临
年近五十，总发现身边的很多人突然变了。其实这世上真没有绝对公平的天道。但“天要罚人，必有因果”，让人深信不疑。这种惩罚，不是雷劈火烧，也不是一夜暴富或一朝破产。往往是到了五十岁以后，悄然降临——你种下什么，就收获什么。
很感动！某医院走廊放电视直播阅兵，病人医护齐聚走廊！
这一幕太暖了！医护与病患一同站在医院走廊，目不转睛地看着阅兵直播，有人手里还吊着盐水，有护士匆匆换完班，来不及脱掉工作服就站在一旁，还有年迈的老人坐着轮椅静静注视……